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Le Week-end Thana, Vivre Encore



Photo couleurs, intérieur. Les murs sont ocre jaune, en bois aggloméré, il y a des nuances plus claires et légèrement plus foncées. Une étagère accrochée au mur, en bois dans les mêmes teintes mais plus claires. Deux tiges de fixation en fer, couleur aluminium, parallèle montent le long du mur, elles sont perpendiculaires à l'étagère. A droite, un coin de fenêtre en pvc blanc et un rideau couleur or. Il descend plus  bas que le rebords de la fenêtre. Devant, deux femmes assises en tailleur au sol. Celle de gauche est de profil. Elle est de type africain, son corps est légèrement penché. Elle porte un grand châle à grands carreaux, en damier, carreaux gris et noirs. Elle a les cheveux noirs, attachés. Sa bouche laisse apparaître ses dents, elle sourit. Elle tient sur sa main droite un cahier, couverture noir aux pages blanches. A sa droite, la deuxième femme, type européen est assise de face. Elle porte un pantalon au motif militaire, un pull noir et sur les épaules un châle couleur crème. Sa tête est appuyée sur sa main droite, doigts repliés. Elle sourit aussi et regarde la première femme. Elle porte des lunettes rondes, grandes et a des cheveux noirs au carré, niveau épaules.
WE Thana - Or-photographie

J'ai mis du temps à poser cette date, le temps est venu même si la date est lointaine. Ce projet prend vie… d'autres pointent à la porte, certains plus précis que d'autres mais tous m'animent et m'invitent à ce que j'aime tant : la création et la rencontre.


La première date du WE Thana, Vivre Encore vient d'être posée. Je l'officialiserai après la confirmation de réservation du lieu que je souhaite pour ouvrir cet espace d'accueil. Bon, ben le temps de finaliser cet article et voilà c'est fait ! Une prochaine à venir, peut-être plus tôt pour accueillir les proches aidants.

Ce sera le week-end du 1er et 2 novembre 2025 à Saint-Clément dans le Gard (30) et il sera réservé aux endeuillés.


Répondre au besoin d'appartenance et de sécurité 



S'il est une chose que j'ai compris depuis que je travaille dans le domaine de l'accompagnement, c'est que nous sommes des êtres d'appartenance. Celle-ci nous confère une sécurité indispensable à notre savoir vivre. Ceci rejoint la notion du « seul ensemble », je la porte et elle trouve place dans mes transmissions. C'est la définition de l'approche mathématique que je vous donne ici, oui je vous l'accorde une fois n'est pas coutume, « appartenance : propriété d'être un élément d'un ensemble », référence Dictionnaire Le Robert.

Je dirais de cette appartenance qu'elle se pose généralement de façon naturelle, cependant elle peut aussi se poser comme un besoin, parfois même vital. C'est d'autant plus vrai quand l'environnement et l'expérience nous entraînent malgré nous dans l'inconfort et la douleur. J'ai souvent eu ce retour des personnes accompagnées. Et bien qu'elles sachent que ce qu'elles vivent est unique, elles formulent leur besoin puissant et essentiel d'être avec des personnes qui vivent « la même chose » qu'elles.



Être accueilli dans sa réalité 



C'est en ce sens que j'ai décidé d'ouvrir cet espace d'accueil lors du WE Thana, Vivre Encore. Pour se retrouver : se retrouver soi, se retrouver avec d'autres « comme moi », se retrouver… Seul Ensemble !

Être accueilli dans sa réalité sans se soucier du regard posé sur moi, sans avoir peur des jugements, sans se sentir obligé de faire « comme si », sans être obligé de…

Ce week-end est ouvert sur deux jours, dans un lieu calme au cœur de la nature, un lieu prêt à vous envelopper. Dans cet espace, je créerai une bulle toute particulière, hors du temps, une bulle qui saura accueillir les personnes endeuillées, les personnes en fin de vie et les proches aidants.


Photo couleurs. Nature. Ambiance coucher de soleil, couleurs automnales. Premier plan, un arbre fin dont on voit essentiellement le tronc est penché sur la gauche, il se penche au-dessus d'une rivière. Il est entouré d'arbres et de bosquets plus touffus. La rivière fait comme un escalier, sur la partie haute, l'eau est calme et reflète une couleur oranger. L'eau descend vers la partie basse par une petite cascade.
Gîte Cœur de Soleil (30)

« Vivre encore » voilà une tâche difficile !

J'aimerais vous partager un texte posté ce jour sur le Groupe privé « Mort & Deuil » que j'ai créé il y a quelques mois. Il a été mis en avant par un des membres du groupe que je remercie, ici. Ce texte de Fernando D'Sandi trouve parfaitement sa place dans mon approche de l'accompagnement que je propose pour ce rendez-vous.


Manque-moi, mais vis… - Fernando D’Sandi


« Pleure-moi. Pleure-moi avec toute l’intensité que ton âme blessée peut supporter.

Crie mon nom si tu en ressens le besoin, laisse le vide t’envahir, laisse la douleur brûler et consumer chaque recoin de ton être.

Mais écoute bien : ne reste pas figé là. Ne fais pas de mon absence une excuse pour t’arrêter de vivre.


Crois-tu que je suis entré dans ta vie pour que, le jour de mon départ, tu choisisses de mourir avec moi ? Non !

N’ose pas éteindre ta lumière à cause de mon ombre. Je ne suis pas la fin de ton histoire. Je suis un chapitre, oui, un chapitre important, marquant, qui restera gravé à jamais.

Mais ta vie ne s’arrête pas parce que la mienne a pris fin.


La douleur est un maître impitoyable, je le sais. Elle te déchire, te dépouille, te laisse face à ta propre fragilité.

Mais elle t’enseigne aussi, si tu l’acceptes, que tu es encore debout. Regarde-toi : tu respires, tu te bats, tu ressens.

Tant que tu es là, tu as un devoir : vivre. Pas pour moi, pas pour les autres, mais pour toi. Pour ce que tu es.


Ne fais pas de mon souvenir une ancre. Fais-en un phare, une lumière qui guide ton chemin dans les moments d’égarement.

Souviens-toi de nos rires, de nos étreintes, mais ne reste pas prisonnier de ces souvenirs. Je ne veux pas que tu sois un musée de mémoires, je veux que tu sois une rivière qui s’écoule, qui avance, qui transforme tout ce qu’elle touche.


Alors oui, manque-moi.

Permets-toi ce deuil, car c’est l’amour qui te fait souffrir. Mais après chaque larme, après chaque nuit sombre, choisis de vivre. Choisis de rire, d’aimer, de tomber et de te relever encore. Choisis d’avancer, car c’est ce que je ferais si j’étais à ta place.


La vie n’est qu’un souffle, un instant. Ne gaspille pas le tien à te noyer dans mon absence. Car même si je ne suis plus là comme tu le souhaiterais, je suis toujours avec toi. Je suis dans chacun de tes pas, dans chaque sourire que tu parviens à esquisser. Je suis ici, te murmurant avec toute la force que l’amour peut offrir : VIS. »



Être accueilli dans son rythme, son envie et son besoin 



Ce week-end Thana, Vivre Encore se veut avant tout être un espace de ressourcement, un moment suspendu, un cadeau que l'on se fait. Des propositions seront faites pour vous accompagner. Rien d'imposer, surtout pas… ce sentiment de « non choix » n'aura pas sa place ici. Seule votre envie répondant à votre besoin saura nous guider.


Le chemin sera tracé pour vous permettre de vous laisser porter, traversant des espaces de détente, passant par des espaces créatifs, s'arrêtant dans des espaces tantôt de silence, tantôt d'échanges… toujours laissant entrevoir un chemin de traverse, une possibilité : celle de vous amener à ce qui est bon pour vous.





Ensemble, nous co-créerons ce temps pour vous !



Ma présence de thanadoula, palliathérapeute


C'est à côté de vous que je prendrai ma place lors du WE Thana, Vivre Encore. Ma connaissance de l'accompagnement Fin de vie et du deuil me permettront de me positionner au plus juste dans l'écoute de ce que vous vivez. Ma présence sera un soutien dans ce retour à vous-même, précieux et indispensable pour accepter que malgré tout, la vie continue et qu'il faut vivre encore. Ensemble, nous considérerons votre adaptabilité et votre souffle de vie, écho de cet amour durable qui vous anime.


Avec des outils que j'affectionne et utilise depuis plus de dix ans dans mes accompagnements, nous irons en douceur explorer la vie dans tout ce qu'elle est initialement et dans tout ce qu'elle est pour vous maintenant. Comme mentionné plus haut, nous pourrons selon vos envies et vos besoins, à l'aide de différents médiums et selon votre situation aussi – endeuillé, proche aidant - : prendre du temps de vous à vous pour vous laisser respirer et juste profiter du lieu, des activités proposées ; honorer l'être disparu ; honorer votre vie ; prendre le temps de faire le point ; exprimer les émotions… faire le point sur sa vie et ses envies.


Parce que chacun vient avec sa réalité, son histoire, ses besoins et ses envies, chaque personne prendra sa place dans ce qu'il est au sein même d'un groupe intimiste où chacun se sera donné rendez-vous pour vivre l'expérience Seul Ensemble.



Photo couleurs, en extérieur dans la verdure, le fond de la photo est une haie d'arbre feuillu, dense de vert nuancé, vers le bas un vert presque noir représente l'ombre. Le sol, de l'herbe vert clair qu'on voit à peine sur la gauche de la photo. Au centre, un groupe de femmes en cercle. On ne les voit qu'à partir de leurs hanches. Leurs jambes sont hors cadre. Deux personnes sont de dos, elles sont au premier plan, elles se donnent la main. Elles ont toutes les deux les cheveux très courts, brun foncé. Portent une veste sweat noire à capuche. Celle à droite à la manche de sa veste légèrement remontée, elle laisse apparaître le poignet de son bras gauche, du côté où elle donne la main. A sa droite, un personne habillée comme elles, on la devine à peine cachée par la personne décrite précédemment. Elle est de profil et on voit son cou éclairé par une lumière naturelle intense. Elle a les cheveux brun clair et attachés. Ensuite, à sa droite et en face quand on regarde la photo. Une femme qui visuellement se trouve entre les deux premières mentionnées et qui se donnent la main. Elle est baignée de cette lumière forte, porte des lunettes, a les cheveux brun foncé, une grosse écharpe autour du cou et également une veste noire. Elle regarde droit devant elle. A sa droite, à la gauche de la première femme décrite, une femme type africain est de trois quart. Elle regarde le sol. Elle a les cheveux attachés, noirs et porte une veste polaire gris bleu, elle a sa main droite dans sa poche. A sa droite, une autre personne qu'on ne voit que très peu. On aperçoit son front et le haut de son crâne avec des cheveux noirs. Elle est couverte d'un poncho long et blanc. Enfin encore à sa droite, de profil une dernière femme. Elle regarde sur sa droite et rit. Elle a les cheveux longs, attachés en chignon, porte une veste sweat rouge, à capuche. L'ombre de la première femme de dos s'est posée sur son bras droit qui semble tenir la main de la femme à sa droite.
Seul Ensemble


Le WE Thana, Vivre encore


Il n'est pas facile de s'extraire du quotidien, des habitudes, des contraintes, des obligations. Quand la mort se dévoile, tout ce que je viens de nommer peut nous apporter une sécurité indispensable. Néanmoins il arrive que ce qui nous rassure puisse aussi nous maintenir enfermé. Alors oui, tels des robots programmés à vivre, ce cadre choisi ou imposé nous permet d'avancer. Ensemble, nous pouvons nous offrir de rester en contact avec notre humanité, tout en étant et se sentant en sécurité. Cette humanité nous caractérise comme humain - voilà une appartenance naturelle à une espèce - mais elle reflète aussi les sentiments profonds qui nous animent, ceux de bienveillance et de compassion envers autrui et envers soi.


Parce que la vie est au cœur de notre humanité, prenons ce temps de nous retrouver.

Le WE Thana, Vivre encore du mois de novembre 2025


Le WE Thana, Vivre encore des 1er et 2 novembre est dédié aux personnes vivant un deuil. Comme à mon habitude, j'avais eu l'élan de proposer une date commune pour que chacun se regroupe et se retrouve, une date commune pour les endeuillés et les proches aidants, mais non… le sentiment d'appartenance doit pouvoir se vivre pleinement et dans notre réalité présente. De ce fait, il y aura des espaces WE Thana, Vivre encore différents, des dates différentes. A chacun son ressourcement !

Alors cette première date est réservée à vous, vous dont le deuil est la nouvelle trame d'une vie sans lui, sans elle, sans eux.

Ce rendez-vous n'est pas une promesse de vie sans souffrance mais une possibilité de vous retrouver dans un espace neutre où vous pourrez vous déposer, vous exprimer, vous laisser porter…

A vous d'écrire l'histoire de ce WE Thana, Vivre encore !


Pour avoir de plus amples informations ou vous inscrire, cliquez ici.



Photo couleurs, vue de derrière, zoom sur un pied en marche, pied droit, pointe au sol et talon relevé. Baskets en toile grise, lacet long tombant sur le devant du pied, lacet gris foncé. Un pantalon large, gris foncé avec un petit ourlet tombe sur le haut de la basket. Le tour de la semelle est blanc, la semelle sous le pied est noir avec des fleurs dessinées de différentes couleurs : jaune, rouge, bleu, vert. Egalement sur le talon de la chaussure, deux fleurs jaunes. La route bétonnée est gris clair, les murs aussi. L'inclinaison du bas du mur laisse penser que la personne est en train de monter. Devant lui, sur le mur, on voit une porte noire et une fenêtre blanche. La personne marche sur une brèche du béton de laquelle sortent des fleurs rose et jaune, assorties de tiges et de feuilles d'un vert éclatant. Le contraste avec la photo noir et blanc les met en valeur.
Source - Pinterest


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