
Atelier & Week-end Thana
Un cadre d’accompagnement structuré et bienveillant, où explorer les questions de vie, de mort et de deuil (réel ou symbolique) et développer des ressources intérieures durables afin de laisser émerger la transformation au cœur du vivant.
Atelier Thana : Suivi groupe fermé - Être : vivre & mourir : WE Transmission & Transformation
Vivre Encore : WE Ressourcement pour les endeuillés & les proches aidants
Atelier Thana
Le Suivi

SoiréeThana
Un moment pour soi
La Suivi Thana, c'est 9 rendez-vous pour explorer, partager et transformer ce qui demande à être accompagné dans vos vies.
Chaque mois, 1 samedi pour 2 rendez-vous
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le matin - Groupe Visio (9h30/12h30)
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l'après-midi - Groupe Présentiel (14h30/17h30)
L'atelier de 3 heures se fera en groupe fermé. Ce format crée un espace d’intimité et de continuité où chacun peut avancer à son rythme, soutenu et reconnu par la présence du groupe.
Les ateliers s’ouvrent à tous les thèmes qui jalonnent nos existences : une décision à prendre, un changement à accueillir, un deuil symbolique à traverser, un projet à faire aboutir ou encore une clarification à apporter. Ensemble, nous prenons le temps de poser une intention claire, de comprendre les enjeux, d’accueillir nos fonctionnements et nos réactions avec bienveillance.
Mon souhait est de permettre à chacun de retrouver de la douceur dans ce qui se vit, de normaliser ses traversées, et d’expérimenter comment il est possible de s’accompagner soi-même, pas à pas. Ces ateliers invitent à vivre le « seul ensemble » : rencontrer l’autre pour mieux se rencontrer soi-même et nourrir ainsi une autonomie intérieure, ancrée dans le lien et la transformation.
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La Soirée Thana, un moment pour soi est un rendez-vous que nous nous donnons afin d'échanger et de partager ce qui est là pour nous.
Pas de mise au travail, juste un espace de rencontre pour se vivre et voir les choses autrement.
Ecouter son besoin, prendre le temps quoi que nous vivions.
Ensemble, construisons ce moment !
Modalités
Places limitées - Tarif : 20 euros
En présentiel, à Sanary-sur-mer (83) ou en Visio (voir les dates)
Durée : 2 heures
Être : vivre & mourir
Week-end THANA

Week-end Thana
« Etre : vivre et mourir »
Les Week-ends Thana sont une invitation à ralentir, à se déposer et à se relier profondément à soi.
Ils offrent un espace de transformation intérieure pour explorer en conscience le lien intime entre vie, perte et renouveau.
La vie est une succession de passages. À chaque étape, quelque chose en nous doit se réajuster, parfois se détacher.
Certaines transitions sont visibles et reconnues, d'autres silencieuses et pourtant tout aussi bouleversantes, je parle ici des deuils symboliques.
Chaque décision est un mouvement : un renoncement, une ouverture, une réactualisation de nos priorités.
Ces week-ends proposent un temps pour ressentir, comprendre, intégrer ce qui, en nous, cherche à changer.
Seul ensemble : une traversée en présence
Nous cheminons ensemble, dans un cadre où chacun est libre d’être pleinement qui il est.
L’expérience se vit dans le respect des rythmes individuels, sans performance ni injonction.
Durant ces temps partagés, il s’agit d’habiter le mouvement de la vie, de s’autoriser à déposer ce qui pèse, à accueillir ce qui se présente, à reconnaître les pertes visibles ou invisibles, passées ou à venir. Les moments solo permettent une respiration indispensable à l'appropriation et l'intégration de ce qui est vécu.
Le groupe offre un cadre d’appartenance, de reconnaissance et de sécurité intérieure.
Il soutient et catalyse ce qui, en chacun, est prêt à bouger.
Pour qui ?
Ces week-ends s’adressent à toute personne :
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en transition de vie
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traversant un deuil symbolique
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en quête de sens, de recentrage ou de reconnexion profonde
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appelée par le besoin de vivre un temps d’écoute et de transformation
Vivre Encore
Week-end THANA

Week-end Thana
« Vivre Encore »
Un temps pour les endeuillés et les proches aidants
Le Week-end "Vivre encore" est un temps de pause, de présence et de ressourcement,
dédié aux personnes endeuillées et aux proches aidants confrontés à la perte, à la séparation ou à l’usure intérieure.
Il s’ouvre comme un espace précieux pour se retrouver soi-même ou dans son couple, dans l’après-coup du choc, du vide ou du trop-plein.
Un moment à s’offrir, pour accueillir ce qui est, reconnaître ses besoins pour avancer dans cette nouvelle réalité.
Un espace "Seul ensemble"
Dans un cadre sécurisant fait de douceur, silence, écoute et présence,
vous serez invité(e) à expérimenter le "seul ensemble", ce lien subtil entre solitude intérieure et force du groupe. Vous pourrez connecter ce sentiment d'appartenance dans le respect de l'unicité de votre expérience.
Je vous accompagne tout au long du week-end à revenir à vous, à faire de la place à ce que vous vivez, à réinvestir un souffle de vie là où tout semble figé.
Pour qui ?
Ces week-ends s’adressent à toute personne :
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vivant un deuil réel récent ou ancien : deuil réel, anticipé, blanc, périnatal etc.
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vivant l'accompagnement d'un proche en fin de vie, malade, handicapé ou âgé.
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ayant vécu des périodes éprouvantes en tant que proche aidant
Le groupe offre un cadre d’appartenance et de reconnaissance.
Il crée le lien sécure, soutenant et catalyseur qui autorise à déposer, à s’autoriser, à réinvestir la vie, autrement.

Calendrier
Atelier Thana - le Suivi
9 rendez-vous, 1 samedi/mois
Matin : Groupe Visio
Après-midi : Groupe Présentiel
à Sanary-sur-mer (83)
Dates à venir
Septembre 2026
Soirée Thana
08/05/2026 en Présentiel (18h30/20h30)
Cercle Thana (tambours)
23/05/2026 en Présentiel (14/17h)
Week-end Thana
Être : vivre & mourir
23 (14h) au 26 avril 2026 (14h)
Maison des Légendes (30)
25 au 27 septembre 2026
Au Domaine d'Avalon (83)
WE Thana
Tambours & Connexion au Vivant
11 au 13 décembre 2026
Au Domaine d'Avalon (83)
Journée Thana
à thème
4 avril 2026
Sanary-sur-mer (83)
2 mai 2026
Sanary-sur-mer
Journée Thana - Posture de neutralité
6 juin 2026
Sanary-sur-mer (83)
