Le Saviez-vous : Les larmes

Nous associons souvent les larmes à la tristesse ou la souffrance, pourtant…

La biologie humaine distingue trois types de larmes, chacune ayant une structure chimique et une mission spécifique pour l'organisme.

Les larmes basales forment une fine pellicule protectrice. Leur production est automatique et constante. Elles contiennent des sels minéraux, des lipides pour éviter l'évaporation et des anticorps. Ces larmes maintiennent l'hydratation de l'œil, le nourrit et combat les infections bactériennes.

Les larmes réflexes surviennent brusquement suite à un stimulus extérieur. Elles apparaissent lors d'une irritation par des substances volatiles (comme l'oignon), de la poussière, un vent fort ou un gaz irritant. C'est le système nerveux qui déclenche une sécrétion abondante et rapide pour rincer la surface oculaire.

Les larmes d'émotion et de relâchement surviennent lors de charges émotionnelles ou de déposes totales du corps. Les raisons de leur apparition sont multiples : une tristesse intense, une grande joie mais aussi le lâcher-prise lors d'une méditation profonde, d'un soin ou dans les derniers instants de la vie. En évacuant ces substances riches en hormones de stress , le corps fait baisser la tension artérielle et le rythme cardiaque. Cette libération organique entraîne un apaisement du système nerveux et un retour à l'équilibre.

Elles s'expliquent aussi par la bascule du système nerveux vers le mode parasympathique, celui de la récupération et de la détente.

En fin de vie, l'apparition de larmes est un phénomène clinique documenté. Si elles peuvent parfois être liées à une irritation (diminution du clignement des yeux),

de nombreux soignants et accompagnants y voient aussi le signe d'un relâchement des dernières tensions neuro-musculaires.